Kinejra seorang pebisnis bisa dilihat penampilannya setiap hari. Kerja dengan high spirit, masih membuat dia selalu tampak segar dan cantik. Apa rahasianya? Inilah, tip dari Xuan, Chief-Executive Officer pada online business yang akan mengembangkannya di Indonesia dalam waktu dekat. Di selah-selah kesibukannya mengatur kontrak kerja, dia menyampaikannya pada Indonesia Pos.
“Setiap hari, kita kerja dengan memulai pikiran positif. Bangun tidur dengan pikiran positif, akan membawa semua pekerjaan dan kegiatan selalu produktif.” Ungkapnya kepada Indonesia Pos. Pikiran positif yang dimulai sejak bangun tidur, merupakan energi positif yang dapat menggerakkan otak dan pikiran serta hati senantiasa tenang.
“Makan tidak boleh telat. Terutama sarapan pagi dan makan siang.” Ucap gadis cantik yang cerdas ini. Menurut Xuan, panggilan akrabnya, makan teratur baik pagi maupun siang merupakan supply energi yang mengakibatkan daya tubuh selalu seimbang tanpa ada kekosongan energi dalam tubuh secara lahiriah.
“Jadi, pikiran positif mulai bangun tidur adalah energy positif batiniah. Kemudian, diimbangi dengan makan teratur adalah energy lahiriah. Ini kunci awal dari gerakan kehidupan yang membuat penampilan selalu tetap segar dan bugar.” Urainya lagi kepada Indonesia Pos. Dua energy itu, yaitu pikiran positif awal kegiatan keseharian dan makan teratur. Dua energi positif ini merupakan dua energi positif yang menjadikan setiap orang selalu tampil prima.
Penampilan ini otomatis merupakan simbol kinerja yang dibarengi dengan high spirit. Dari sini, tampilan fisik selalu segar. Akhirnya, produktivitas kerja makin tinggi. Jika setiap pekerja bisa menyeimbangkan dua energy positif itu tadi, dia akan selalu berpenampilan segar bugar dengan produktivitas tinggi.
Namun, masih ada lagi kegiatan yang membuat tubuh dengan stamina sempurna. “Olah raga rutin juga penting karena ini merupakan aktivitas menggerakkan semua anggota badan untuk kebugaran.” Tambahnya lagi. Ternyata, olahraga juga harus dilakukan secara rutin.
“Olah raga tidak harus mahal, meskipun saya sering bermain Golf. Olah raga bisa dilakukan dengan Jogging.” Olah raga sering dilupakan oleh orang. Padahal, menurut Xuan, olahraga itu penting. Jogging pun merupakan aktivitas tubuh sebagai selingan gerakan. “Setelah kerja dengan high spirit, olah raga merupakan selingan gerakan tubuh tanpa menggunakan pikiran yang banyak. Jadi, ini merupakan rileks pikiran.” Urainya kepada Indonesia Pos saat mengakhiri wawancara dengan dia.(Dj/Bas)
